【東京】育児相談には、ファミリーカウンセリング 母親研究所の体重

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体重

■2017/09/22 体重
減量の為の様々なコマーッシャルが目につきます。

平均体重を超えた方は、病気になるリスクが高いだけに減量に取り組む方は多いものです。

しかし、リバウンドもありますから、なかなか減量が成功するとは限りません。

食べ物が豊富にあり、目の前に美味しいものがあるとついつい手が出てしまいます。

気が付くとオーバー体重と言う事になります。

痩せていれば健康か、と言うとそうでもありません。

太れない人は内臓に問題がある場合がありますから、いたずらに痩せればいいというものではありません。

自分なりの健康を考えてみたいものですね。





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